Qual mulher não deseja ter uma pele linda e saudável? Mas se você pensa que para ter uma pele de pêssego tem que investir muito dinheiro em cosméticos caros, está muito enganada!
É claro que bons cremes irão te auxiliar a manter uma pele bonita, mas a alimentação também influencia bastante nos resultados. Aliás, uma alimentação saudável reflete na nossa aparência! Existem muitos alimentos que ajudam muito na saúde da nossa pele por possuírem propriedades antioxidantes ou regenerativas. Sendo assim , selecionamos 6 alimentos que ajudam a obter uma pele linda e saudável, e o melhor ainda é que não é preciso gastar muito para adicioná-los na dieta!
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